五一假期追剧心得：郭麒麟高情商表现与孩子情商培养的启示

导读： 高情商是怎么炼成的？...

高情商的独特表现

高情商常被误解，有人误以为就是忍受委屈，有人误以为就是要过度讨好别人。然而，在观看综艺节目时，郭麒麟的表现却与众不同。他并非只会说些讨好的话，而是能让自己和周围的人都能感到快乐。比如在节目中，他处理问题既得体又自然，既尊重了节目组，又没有让自己受委屈，同时还给大家带来了欢笑。

高情商的关键元素

情商的关键组成部分一共有四个，缺一不可。若缺失这些要素，个人内心将难以保持平衡，他人亦难以感受到你的真挚。在与人交往的过程中，若少了这些要素，相处时可能会遭遇难题。情商并非仅仅是表面的取悦他人。只有做到以下几点，才能真正达到情商的高度。

误区与培养方向

许多人觉得高情商就是要不断关注他人的情绪，觉得这样做挺耗费精力的。然而，提升情商的首要步骤，其实是学会如何和自己和子女和谐共处。我们通常懂得如何教育孩子，却往往忽略让他们感受“真实”的情感。比如，当我们对孩子发怒时，却故意装作平静，只说出正确的话语，这样的做法对孩子的成长并无益处。

直面情绪的重要性

明白这一点后，我们应当勇敢面对内心的感受。遇到孩子某些举动让人不悦，只要不涉及生命安全，且孩子愿意交流，我们应妥善处理。有人担忧这样做会使孩子变得自私，但实际上，孩子能感受到“无法获得”的失落，并学会不必总是取悦他人。孩子同样需要拥有自我表达的空间。

学会感同身受的方法

要让孩子懂得“同理心”，首先要教他们学会控制情绪。当孩子情绪波动时，我们要给予积极的指导和有益的回应。采取统一的方法引导，孩子就能轻松地表达自己的情感，内心也会变得更加强韧。此外，个人对情绪的记忆能帮助我们更好地理解别人的感受。例如，如果孩子曾经体验过悲伤，那么当别人悲伤时，他们就能更加深刻地感受到共鸣。

高情商的本质意义

高情商并非靠刻意讨好他人来获得好感，而应在不失自我舒适的前提下，使周围人也感到舒适。谈及情商高的人，我们常提及他们的交流技巧和情绪调控能力，然而，高情商的精髓在于真实地展现自我，并将真诚作为人际交往的基础。这种情商显得更为自然，也更易持久。

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